Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Kleiner
Normaal
Groter
Recept afdrukken
Overnight oats met pindakaas, banaan en blauwe bessen
Bereidingstijd
5
minuten
min
Porties:
1
Auteur:
Greendish.nl
Ingrediënten
1
rijpe banaan
1
el
100% pindakaas
zonder stukjes
75
g
havervlokken
100
ml
water
of plantaardige melk
15
g
chiazaad
1
tl
kaneel
snufje
zout
75
g
bevroren fruit
bv blauwe bessen of een zomerfruit mix
Instructies
Prak de banaan fijn in een glazen pot, voeg de pindakaas toe en mix door elkaar.
Voeg de havervlokken, het water, chiazaad, kaneel en ‘t snufje zout toe en mix tot een geheel.
Voeg het bevroren fruit toe en mix door door tot het fruit goed verdeeld is.
Laat een nachtje in de koelkast staan en geniet er de volgende ochtend van.